经常心慌,呼吸困难,失眠
问题描述：经常心慌，呼吸困难，失眠，食欲不振，对人生失去了希望，每次身边走过的行人，我都会感觉他们在斥责我
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-07-21
你的这个情况，考虑你是患了抑郁症，建议去正规医院的心理医生去看看，
建议你对生活树立信心，多做户外活动，培养兴趣爱好，多参加娱乐活动，每天进行锻炼，你这事阳光年龄，生活才刚开始，人没有什么过不去的事，是家庭的希望，也是家庭责任的承担者。平时膳食平衡，生活规律。依照心理医生的指导去做
朱子强
已帮助网友：1839
2019-07-21
一般出现心慌，气短，失眠的现象，多见于心脏供血不足，熬夜没有休息好，可能会出现。
建议，可以做一个发作时候的心电图观察看看，注意休息，合理饮食，别熬夜，适当运动，多与家人朋友沟通，培养自己的兴趣爱好，调整好心态。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-21
经常心慌，呼吸困难，失眠，食欲不振，考虑是植物神经功能紊乱。
建议，最好去医院检查一下，心理科门诊疏导一下，保持心情愉快，没事多出去走走，唱唱歌跳跳舞。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-07-21
很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑你的情况是心理压力过大引起的。
这种情况建议你放松心情，注意饮食生活起居规律养成一个良好的生活习惯，多喝水，多吃水果及绿色蔬菜增加维生素摄入量，平时经常进行体育锻炼增强体质。
以上是对“经常心慌，呼吸困难，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-21
根据你提供的情况，目前你这种症状建议你多跟家人沟通，并且有可能是得了抑郁症，所以可以跟家人沟通后找个心理咨询医生进行治疗
侯万东
已帮助网友：2053
2019-07-21
十八岁是充满朝气的年龄，也是父母的希望，是自己人生的开始。要积极面对生活，充实自己，努力拼搏，自己的美好未来就在于这几年的拼搏。