老是便秘拉肚子什么原因?
问题描述：身材健好,就是经常会便秘,之前吃牛磺解毒片,现在好像吃这个也不太管用,已经两天没有上厕所了,老是便秘拉肚子什么原因?
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高秋凤
已帮助网友：1065
2019-07-19
1、多吃纤维含量高的蔬菜水果,如芹菜,建议配合用亦舒堂火麻油来炒青菜,能够增加亲水因子吸收,能够锁住粪便的水分,避免大便干结,
2、建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗,多吃苹果,熟香蕉,柚子,梨等润肠水果,粗粮,粗纤维食物,多做腹部按摩,多运动,促进排便,不要吃辛辣刺激性食物,
欣铃
已帮助网友：2191
2019-07-19
1、要经常顺时针揉肚子,坐久了肠子蠕动就慢,多走动,多吃蔬菜和水果,没啥的,很快好的,
2、建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗, !你的情况属于胃肠湿热所致的便秘,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发,希望你正确的治疗,早日康复!