平时除了用枸杞子泡水喝补肾还可以泡什么补肾壮阳?
问题描述：平时除了用枸杞子泡水喝补肾还可以泡什么补肾壮阳？？？
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-07-19
枸杞子的主要功效是滋补肝肾，益精明目，古代医生认为枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。从现代药理学上来说有免疫调节，降血压，降血糖，等作用，主要还是补阴为主，不是补肾壮阳
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李海涛
已帮助网友：1713
2019-07-19
不知道有什么症状？平时可以吃点山药，黑芝麻，猪腰子，黑豆等补肾的食物，可以泡点肉苁蓉，杜仲，牛膝都有补肾的作用，注意锻炼身体。
韦华
已帮助网友：1965
2019-07-19
这个平时可以吃点羊肉，狗肉等温阳的食物，韭菜籽也是可以的。如果出现了肾阳虚，一般会出现腰膝酸软，并且出现手脚冰凉的情况，可以配合使用锁阳固精丸，或者是使用金匮肾气丸，改善症状。