一做事情很容易紧张到手抖
问题描述：一做事情很容易紧张到手抖，特别是有人在看着你的时候抖得更严重，这是什么问题，如何去克服这个问题
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-07-18
从你描述的情况看，你做事情的时候就发抖，很可能是一种恐惧症。恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。恐怖症产生恐惧情绪，伴有焦虑表现，严重影响生活及工作，部分患者还会诱发其他心理疾病。本病的发生与遗传、素质、心理社会等因素有关。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-18
从你描述的情况看，你做事情的时候就发抖，很可能是一种恐惧症。恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。恐怖症产生恐惧情绪，伴有焦虑表现，严重影响生活及工作，部分患者还会诱发其他心理疾病。本病的发生与遗传、素质、心理社会等因素有关。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。