体质特别差,动不动就感冒了
问题描述：体质特别差，动不动就感冒了,挺别瘦，身高166体重86吃点什么能提高免疫力？或者食疗方？
回答专区
王淼
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2019-07-16
，体质差，人瘦，体重轻，容易感冒，考虑与你的抵抗力低有关。
建议你多参加体育运动，增强体质，不挑食，不偏食，多吃营养丰富的食物，按时休息，不熬夜。
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-16
针对这种情况考虑病毒引起的，针对药物治疗建议可以罗红霉素和清热灵颗粒等进行对症治疗
平时服用中成药玉屏风颗粒调理,具有益气固表,增强免疫力,因本身对胃有一定得刺激，在饭后吃可减少刺激
以上是对“体质特别差，动不动就感冒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-16
首先一定要注意平时饮食的合理搭配，不要吃生冷辛辣刺激性食物，尽量的以有营养的为主，一定要注意多加锻炼一下自己的身体，适当的进行运动，可以提高身体的免疫力。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-07-16
从你描述的情况来看，考虑脾胃虚弱，胃肠道消化功能差，建议及时到胃肠科就诊，进行相关检查，明确诊断后对症治疗，可以口服益生菌，平时加强体育锻炼，有助于身体免疫力提高。