得了抑郁症吃什么药好得快
问题描述：得了抑郁症吃什么药好得快，还有没有什么其他的辅助方法，比方说吃点什么东西，做做什么运动
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-15
抑郁症用药是很严格的，必须要在精神科医生的指导下，联合用药才能有效果。在平时的生活当中，要多吃的高蛋白的食物，香蕉水果。可以，做运动。比如说跑步晒太阳都能缓解抑郁情绪。但是最重要的是要去做心理咨询，缓解内在的压力，防止，抑郁症的复发。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-07-15
你如果是确诊为抑郁症的话，你需要到医生那把你的症状呈现出来，让医生根据你的症状进行开药，同时你可以做一下心理咨询，心理调节每天做好心理调整，多参加户外活动，用积极乐观健康的心态去对待生活中的一切事情会好得更快。