昨天我打了一下午羽毛球
问题描述:昨天我打了一下午羽毛球,今天就不能走路了,大腿及屁股酸的厉害,特别是不能下楼
回答专区
胡莉
已帮助网友:1928
2019-07-13
根据您的描述,考虑您平时不怎么打羽毛球,这回打的有些多,肌肉突然大运动量工作,代谢产物乙酸堆积引起
建议您可以去让理疗科的医生给您按摩促进乙酸的代谢,如果腿部肿胀,那么还需要冷敷,一般等乙酸代谢完就会好了,大约需要三天左右
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-07-13
很高兴为你解答,根据你叙述的情况考虑局部肌肉拉伤的表现。建议注意制动休息观察,平时劳逸结合,避免过度运动,可以先服用云南白药胶囊治疗。
肖华
已帮助网友:2137
2019-07-13
从你描述的情况看,昨天打了一下午的羽毛球,今天不能走路了,大腿及屁股酸的厉害,这是运动过量了,使臀部及大腿的肌腱无菌性炎症。休息为主,局部可以用热敷加按摩或理疗针灸有邦助。
以上是对“医生,昨天我打了一下午羽毛球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-07-13
根据你说的情况,可以口服扶他林,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,建议再到医院花钱拍个片子,希望我的意见对你有帮助
胡世林
已帮助网友:1419
2019-07-13
你的这个状况也不用太担心,应该是长期不运动,突然运动量比较大所导致的。大腿上的肌肉充分拉开,休息上几天就会好转。运动量还是要循序渐进。