您的位置: 好问康 >外科 >骨科 >昨天我打了一下午羽毛球
man

昨天我打了一下午羽毛球

女  |  17岁 2019-07-13 有5个回复

问题描述:昨天我打了一下午羽毛球,今天就不能走路了,大腿及屁股酸的厉害,特别是不能下楼

回答专区

头像

胡莉
已帮助网友:1928

2019-07-13


根据您的描述,考虑您平时不怎么打羽毛球,这回打的有些多,肌肉突然大运动量工作,代谢产物乙酸堆积引起
建议您可以去让理疗科的医生给您按摩促进乙酸的代谢,如果腿部肿胀,那么还需要冷敷,一般等乙酸代谢完就会好了,大约需要三天左右

头像

魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-07-13

很高兴为你解答,根据你叙述的情况考虑局部肌肉拉伤的表现。建议注意制动休息观察,平时劳逸结合,避免过度运动,可以先服用云南白药胶囊治疗。

头像

肖华
已帮助网友:2137

2019-07-13

从你描述的情况看,昨天打了一下午的羽毛球,今天不能走路了,大腿及屁股酸的厉害,这是运动过量了,使臀部及大腿的肌腱无菌性炎症。休息为主,局部可以用热敷加按摩或理疗针灸有邦助。
以上是对“医生,昨天我打了一下午羽毛球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-07-13

根据你说的情况,可以口服扶他林,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,建议再到医院花钱拍个片子,希望我的意见对你有帮助

头像

胡世林
已帮助网友:1419

2019-07-13

你的这个状况也不用太担心,应该是长期不运动,突然运动量比较大所导致的。大腿上的肌肉充分拉开,休息上几天就会好转。运动量还是要循序渐进。