我14岁在发育期,这样瘦腿,会影响正常的骨骼发育吗?
问题描述：我14岁在发育期，这样瘦腿，会影响正常的骨骼发育吗?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-02
你好结合自身情况，现阶段处在青春发育期，通常不可盲目性减肥会有影响身体生理发育还需要多注意，
建议还需要停止减肥，可以适当活动锻炼就可以的，养成良好饮食习惯，利于身体均衡发育成长，不可盲目性减肥，即可停止，
以上是对“医生，请问我14岁在发育期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-07-02
14岁身体正在发育。减肥瘦腿的话，不能过度节食，需要保持营养均衡。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果及优质蛋白质食物，不要吃高脂肪食物和油炸食物，不喝高碳酸饮料。少吃甜品。适量运动也可以减肥。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-07-02
在青春发育期的患者的话，这个最好不要去这样瘦腿。平时一定要注意适当的加强运动，可以多做一些打篮球运动或者引体向上运动的，注意饮食清淡，加强营养，你可以多吃一些骨头汤和碳酸钙d3片剂。