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我之前最胖一百零几斤

女  |  27岁 2019-07-01 有3个回复

问题描述:我之前最胖一百零几斤,怀孕到生才一百一十斤,生完宝宝九十几斤可是四个月后慢慢长了上去直目前一百一十几斤,之前饮食不规律有点暴饮暴食,可是现在我饮食比之前吃的少多了就是不会瘦,减肥产品用了一点效果也没有,而且晚上有时不吃饭第二天早上也感觉肚子涨,还有就是我随时都肚子涨气不消化,晚上喝点水第二天都肚子涨稍微一热一运动汗就很多,天天都必须换衣服和洗澡不然就有味道,而且有口臭,有妇科炎症,

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张月玲
已帮助网友:2392

2019-07-01


减轻体重是需要控制饮食和增加体重的,晚上可以6分饱,三餐规律,
可以有一些燃脂训练,如骑单车,做仰卧起坐,每天按摩和热敷腹部,增加胃肠蠕动,坚持锻炼可以减轻体重。
以上是对“我之前最胖一百零几斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张世清
已帮助网友:1861

2019-07-01


,你的这种情况考虑是与胃肠功能紊乱有关,
建议你注意饮食要清淡易消化,适当多运动,锻炼身体,也可以服用多酶片调理一下。

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肖平东
已帮助网友:2287

2019-07-01

您目前的情况考虑有胃肠道消化不良以及内分泌异常的可能性。建议可以就诊中医,口服汤药,调理胃肠道以及内分泌。平时饮食规律,多做运动。