怎么样可以戒掉手*?一直想戒掉
问题描述：怎么样可以戒掉手*？一直想戒掉，戒不掉啊，我应该怎么办？，有什么好办法
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李成希
已帮助网友：1046
2019-06-30
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，手*过频很容易导致肾虚的，建议一般手*一周一到两次属于正常，手*，一定要注意卫生，避免龟头感染。
以上是对“怎么样可以戒掉手*？一直想戒掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-06-30
针对正常成年男性来说，有性欲望这也是正常的，偶尔一次手*能够缓解性压抑，但是如果每天都进行手*，容易导致前列腺以及阴茎过度充血，造成前列腺炎，也会导致阳痿早泄，影响将来的性生活。首先你一定要意识到长期频繁手*对身体所造成的不良影响，需要有坚强的毅力进行戒除，晚上睡觉要穿睡衣，甚至是扎腰带。业余时间可以适当的体育锻炼分散一下注意力。不要看与性有关的图片，文字，视频，只要毅力在，慢慢就会戒除。
张晓光
已帮助网友：2152
2019-06-30
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，手*过频的话，很容易导致肾虚的，一般手*一周一到两次属于正常的，手*，一定要注意卫生