我总是想一些不切实际的事老是幻想控制不了
问题描述：我总是想一些不切实际的事老是幻想控制不了
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-29
根据你所叙述的总是想一些不切实际的事，老是幻想控制不了的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为过分控制所致。这可能是由于你对自己总是想一些不切实际的事的后果，内心给予了过分的担心和平关注，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易让你内心产生过分的控制，而这种过分的控制就容易产生你所叙述的老是幻想控制不了的感觉或症状，如果继续这样下去，极有可能容易发展为强迫性担心的症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生过分控制的心理因素，增强你的抵抗较强心理冲突的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“我总是想一些不切实际的事老是幻想控制不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-29
你这种情况有的年龄段是会有的。有一些不切实际的幻想也不一定是坏事，你也不用烦恼，但是你现在还是要脚踏实地的干一些实际的事情，如果你是学生的话要把学习放在首位，如果你已经工作了，那么就好好的，努力工作。
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-29
很高兴为你解答，根据您所描述的情况，考虑，你还是不够自信，平时自信一点，多和家人朋友多沟通。做自己喜欢做的事情，相信你以后一定会成功