骑自行车骑行了20公里后
问题描述:骑自行车骑行了20公里后,回到家睡了一晚,用手按肾的部位会疼痛
回答专区
韦华
已帮助网友:1965
2019-06-25
根据你叙述的病史重点考虑腰肌劳损。多有过劳过累,坐姿不正引起的,注意多休息,适当的功能锻炼,避免着凉,可以按摩理疗。可逐步好转。
韦华
已帮助网友:1965
2019-06-25
考虑可能是骑自行车用腰过度累的,注意休息,避免过度劳累,可以局部热敷按摩缓解症状,如果症状没有缓解,建议你去正规医院进行详细的检查
胡书香
已帮助网友:2004
2019-06-25
不要过于紧张,根据你所描述的情况,可能是由于腰部用力所导致的,不要有太大压力,适当的休息,可以用热水适当的热敷一下。
以上是对“骑自行车骑行了20公里后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖平东
已帮助网友:2287
2019-06-25
根据你所描述的这种情况不常骑自行车偶尔骑一次,出现腰疼腿疼,这种症状也是比较正常的这也是属于正常的一种生理现象。只要是你坚持一段时间以后,一切都会正常的,你的身体也会棒棒的。
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-06-25
你这种情况就是剧烈运动导致的腰肌拉伤。建议注意休息,不能受凉,不能劳累,不能剧烈运动,可以吃点活血止痛的药物。也可以做做理疗。