哪些运动适合癫痫患者的
问题描述：自从确诊是有了这个癫痫病之后，家里人就是把我当小孩一样的，什么都是不要我做的，很让我很难受的，但是我也是知道他们是为了好的，就是这个会觉得真的很无聊，那有什么适合癫痫病人的运动的吗哪些运动适合癫痫的
回答专区
刘林勇
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2019-06-25
适合癫痫患者的运动主要有散步、慢跑、瑜伽、太极等有氧运动。患者不可以进行一些较为激烈的运动，否则很容易引起癫痫的发作。
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-06-25
对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-25
癫痫的患者不要去害怕运动经常的进行一些适量的运动反而对身体有好处，当然前提是尽力而为。参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动
以上是对“哪些运动适合癫痫患者的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-06-25
很多有氧运动都是适合癫痫患者长期坚持的，如慢跑、散步、打太极拳等。
根据个人身体情况，还可以选择跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等有氧运动，尽量避免单独行动即可。
魏仲恩
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2019-06-25
癫痫病是大脑神经元异常放电导致脑功能暂时性失常的慢性疾病，癫痫病一旦诊断成立即需要用药物治疗加以控制。癫痫病患者不适合剧烈运动及游泳、攀岩等，适合做比较舒缓的运动，如打太极拳，散步。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-25
接下来由我回答你的问题：根据你的情况，我建议可以运动锻炼，最好选择散步等陆地运用，避免激烈运动，避免单独进行水下运动，比如游泳。一定要根据自己的身体状况适当运动。患者需要有良好的心态，坚持治疗。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-25
适当散散步，打打太极拳，这些都没问题的，但是不要做太剧烈的运动。平时注意保持乐观的心态，戒烟限酒。要坚持服药，减少癫痫病的发作。
以上是对“哪些运动适合癫痫患者的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2019-06-25
根据你的情况分析，患了癫痫病以后要去正规医院检查治疗，规律用药，控制病情，平时可以做一些轻微的工作和轻微的一些家务，要避免情绪上有大的波动。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-06-25
可以采取慢跑，不要求速度，需要保持呼吸均匀，也可以散步，打打太极拳，都是非常好的活动方式，没有剧烈运动，一切尽在柔中。