我其实很不开心那种就
问题描述：我其实很不开心那种就。但是却在别人面前表现的很开心别人总会觉得我这个人就是那种外向的爱笑的觉得身边的人越来越少莫名其妙烦躁脾气很差在家人面前显露的很明显但是在朋友面前却不敢透露一个人待着的时候总会胡思乱想感觉很压抑
回答专区
刘林勇
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2019-06-25
从你的上述情况，可以看出来你当前的情绪状态是带有矛盾的心理的，可以说是目前的环境导致你很不开心。你需要自行调整情绪状态，多与家人和同学沟通交流，使自己适应当前环境，会有所改善的。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-25
你描述的情况看你自己做的很矛盾，很纠结。人前你要表现的很开朗，很懂事。没人的时候，自己感觉很孤单，很无助。这种情况和你的性格有点关，你的个人经历有关。反映你内在的缺乏安全感，不容易和别人建立关系。建议你到医院精神心理科检查治疗，在心理上接受心理疏导。
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-25
根据你的症状来看。你是属于微笑抑郁症的。你把自己的痛苦压抑在潜意识当中。展现给别人的是一副灿烂的笑脸。你假装坚强。其实你的内心很脆弱。你会莫名的烦躁。所以你要学会释放自己的压力。学会向别人倾诉。
以上是对“我其实很不开心那种就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
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2019-06-25
这就是成长，每个人的情绪都会有波动，感觉到孤独压抑的时刻，家是最温暖的港湾，也最容易情绪发泄。建议自我调理，比如出去散步，找自己喜欢的事情做，忙起来会好很多。
王源
已帮助网友：2372
2019-06-25
根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况应该属于双相抑郁症，又称为躁狂症，您最好到精神科进行检查治疗，通过药物进行治疗，以及到心理咨询中心进行心理治疗。