什么方法可以丰乳胸?说到身材
问题描述：什么方法可以丰乳胸？说到身材，真的是从小到大都没有太大的变化，一直发育的都不是太好，我真的很不开心，当然了我也有想办法的，亦姿佳帮我改善好了，这个真的让我很开心的，目前的我就想多学习一些保养的方法，那么日常怎么可以更好的保养胸部呀？
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朱子强
已帮助网友：1838
2019-06-25
根据您的情况，您应该是先天遗传胸部发育不足导致的小胸。
建议您平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物;也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等;当然这些都只能起到辅助的作用，最主要的还是配合使用专业的美乳霜如波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部慢慢变大。
张世清
已帮助网友：1860
2019-06-25
很高兴能为你服务，乳房外形不够丰满的着年女性除平时要注意全身的健美锻炼外，坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。这是由于按摩可以促进乳房的血液循环，促进乳头的平滑肌发育，还能防止乳头内陷。由于乳腺组织呈放射状排列，所以按摩需顺着乳腺组织方向进行。
1)不可强力挤压：乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织容易受到挫伤，或使内部引起增生等。再者受外力挤压后容易改变外部形状，使上耸的双乳头出现下垂，下塌现象。(2)保持正确睡姿：女性睡姿以仰卧为最好尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。(3)选择合适乳罩：选择乳罩要松紧、大小合适，对乳房下垂以及哺乳期间，应让其发挥最佳提托效果。对皮肤过敏的患者，不宜用化纤面料的乳罩。
以上是对“什么方法可以丰乳胸？说到我的身材”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-25
根据你的提问，想要丰胸，可以丰胸锻炼，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。建议：1.直推乳房2.侧推乳房3.热敷按摩乳房4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生，猪手，等都是丰胸的好食物。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-25
根据你陈述的情况，胸部保养还是很有讲究的啊。
首先要买适合自己的胸罩，其实是要积极胸部按摩，同时平时要多吃大豆异黄酮类的食物。