吃什么可以丰乳
问题描述：今年20岁,体重46千克,身高167厘米,穿34B的胸罩,我觉得不够丰满……我这个身材可以吗?有什么方法可以丰胸?我只是想要更完美…吃什么可以快速丰乳?
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-07-11
木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍,另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果,粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成,中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英,在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血,也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育,如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品,粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成,
侯万东
已帮助网友：2052
2017-07-11
很多女性减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有女性说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水,每天一杯牛奶,几片瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入,千万不要忽略,卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物,何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用,另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品,如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育,
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-07-11
含有丰富胶原蛋白的食物,如猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等,营养乳房,不增肥,每晚睡前,将外用丰胸产品涂抹在乳房周围肌肤上,用热毛巾热敷两侧乳房几分钟,再由左至右按摩乳房周围20次,坚持才能见效,乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,预防产后乳房松弛、下垂,在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多女性调整后都能增加一两个杯,穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里,
王淼
已帮助网友：1580
2017-07-11
深呼吸后用力吹气球,再尽力呼气,重复10遍左右,帮助产后丰胸女性的乳房坚挺,水对胸廓的压力使胸肌格外发达,每周游泳1-2次,有助产后丰胸,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,达到产后丰胸的目的,用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式,酸奶中含有丰富的蛋白质,每天饮用250ml左右的酸奶,对产后丰胸有一定的保健效果,每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸,利于激素分泌,有助乳房发育和维持其丰满与弹性,
李江萍
已帮助网友：1462
2017-07-11
鱼肉是优良蛋白质的来源,是平衡氨基酸制造肌肉的最佳食物,肉类的话以大腿肉、肩夹肉、鸡胸肉等含有丰富蛋白质,鱼类则建议鲣鱼、鲔鱼,大豆制品、石榴种子等与女性荷尔蒙的功能相似,对于胸部的发育很有帮助,纳豆一天一盒,豆浆一天一杯,石榴的话选择其种子的萃取物,血液循环佳便能将必要的营养素送到身体的各个角落,含有丰富维他命E的芝麻&坚果类,因为含不饱和脂肪酸,优质脂质也一并摄取,成为胸部脂肪的最佳材料,压力导致荷尔蒙分泌低下,这时就需要补给缓和压力的营养素,水果、绿花椰菜、菠菜等含有维他命C；沙丁鱼、猪肝、地瓜等则含有维生素B5,