中医号脉说我脾虚,胖也是脾虚引起的
问题描述：中医号脉说我脾虚，胖也是脾虚引起的，没感觉身体不好，能吃能喝的，平时也锻炼
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-22
中医理论认为，肥胖是脾虚，脾失运化，痰湿集聚体内引起肥胖。
建议你中医调理的同时，要加强体质锻炼，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激食物和肥甘厚腻、生冷之品，生活规律不熬夜，保持良好的心情？
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-22
脾虚运化水湿的功效就会下降，一般腹部松弛的赘肉都是脾虚失运的结果，治疗方法一般采用中药健脾利湿化痰的方法，配合艾灸针刺等调理，你的身材会有喜人的变化！
建议根据当地中医师的诊断，采取适合你身体特点的干预方法，你的身体会越来越结实与健康。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-22
看，这种虚病需要慢慢调理，不要太着急。
中医对体虚的调理有独到之处，当然有需要你可以到中医科咨询一下，当然有些人没有什么特殊的感觉，这也不是什么急症，所以需要慢慢来。
韦华
已帮助网友：1966
2019-06-22
根据你的病情描述，考虑你可能是体质比较虚弱导致症状。
建议可以服用一些中药调理一下，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物。适当运动等。
以上是对“中医号脉说我脾虚，胖也是脾虚引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-06-22
应该是脾虚湿重引起的虚胖。
减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
王涛
已帮助网友：2882
2019-06-22
考虑是由于脾胃失调所引起的，建议您可以服用龙胆泻肝丸和左金丸治疗。平时要多饮水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物。注意休息，保持充足的睡眠。