不想做事,感觉很烦躁
问题描述：不想做事，感觉很烦躁，有时候脑子里不知道在想什么.还有晚上睡不着，白天起不来.
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-22
根据您的病情描述，你说的这种情况可能还是心里因素引起的。
请您一定要注意休息，不要劳累，不要熬熬夜，注意保暖，不要受凉，适当的锻炼身体，经常参加户外活动和运动，给自己放一个假，好好放松心情，缓解压力。密切观察，如果持续加重的话，可以去医院心理门诊就诊
以上是对“不想做事，感觉很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-06-22
你所描述的情况中医考虑是由于肝郁气滞引起的症状。
这种情况会出现莫名其妙的烦躁，脾气比较急，这种情况建议服用中药逍遥丸调理治疗
王胜国
已帮助网友：1279
2019-06-22
不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧
现在这种情况建议口服营养神经的药物，谷维素和维生素b1，一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了
王国俊
已帮助网友：2269
2019-06-22
很高兴为你介绍，根据你的叙述，你现在好像无事可做。
建议：应该找一份工作，让自己投入到工作当中。白天有一份充实的工作，晚上就会睡得香，睡得实。让自己的生物钟处于正常状态。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-22
根据你的叙述，你的这种情况，是平常，生活压力比较大吗？
建议你放松心情，快乐生活，要保持心情的舒畅，都要想开一些呀，纠结，不是什么疾病的，放心好了。
以上是对“不想做事，感觉很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-22
你描述的状况主要是焦虑抑郁症状，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，及时需求社会支持，缓解不良情绪，如果症状持续存在，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-06-22
像你有这种情绪困扰，应该是有具体的生活事件发生，这种情况是造成情绪困扰的一切的根源，处理好这些事情，才是解决目前情绪的问题。如果长期这样的睡眠颠倒也是会影响你的身体健康的，内分泌乱的状况