一睡觉就做梦,大多数都是噩梦
问题描述：一睡觉就做梦，大多数都是噩梦，晚上做一晚上梦，白天休息也是噩梦连连，已经好久好久了
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李美玲
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2019-06-21
情况来看，有可能是白天太累，或者是压力过多，导致的神经衰弱引起的，也有可能是心理因素引起，可以服用安神补脑液调理一下看看。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-21
梦是人的潜意识，常常会给人一些预警。一是身体方面的预警，另外一个就是对一些事情的预警。噩梦分很多种，如果是突然很高的地方坠落，可能是心脏的问题，所以你要先了解自己是哪方面的噩梦，如果身体上有一些不适感，也可以先去医院做一些检查。祝你早日远离噩梦。
李泽
已帮助网友：2879
2019-06-21
你这种情况考虑神经衰弱，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
建议你多体育锻炼多放松心情，多户外运动，晚上最好不要让大脑过度兴备如，玩电脑，看过激烈的电视，打牌等，晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠，必要时可服用：安神补脑液，安神补心丸，谷维素，维生素B1等，调节植物神经功能，恢复睡眠！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-21
根据的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解
像你这种情况，是人的正常生理反应之。一不用太过于焦虑，平时上班或学习的时候注意放松心情，不要太过紧张。
以上是对“一睡觉就做梦，大多数都是噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-21
如果经常这样，白天晚上睡觉都会做噩梦，能记住噩梦的片段吗？如果发作过频繁，时间过久，就可能是睡眠障碍了。梦噩障碍。建议去看精神心理科医生。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-06-21
你好睡觉做梦考虑是神经衰弱引起的，建议口服维生素B1、谷维素、安神补脑液调理看看。
要按时休息，睡前不要喝咖啡、可乐、浓茶等饮品的，要多吃水果蔬菜，保持心情舒畅。