怎样瘦身
女 | 21
2011-01-10
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问题描述：提问者性别:女
提问者年龄:21
我五官身高学历各方面都很不错，就是身材比较胖，我想问一下有没有健康的瘦身的方法，能让我很快瘦下去？
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邓超明
已帮助网友：1139
2011-01-10
最健康的减肥方法就是健康的饮食加合理的运动。例如甜食，油腻的，肥肉等脂肪较高的食物你要少吃，但不能不吃，这样对你身体是不好的，你还要每天适量的运动，就可以了