经常上火,然后经常便秘
问题描述：经常上火，然后经常便秘，用什么泡水喝会比较好？就是简单点的那种方法，
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-06-20
情况，考虑你是因为有上火和便秘情况。
建议你要注意休息，多喝水，多吃点水果蔬菜，饮食营养清淡为宜，可以喝点菊花茶调理，不要吃辛辣刺激和上火食物。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-20
这样子的情况可以中药调理，一般可选择牛黄解毒丸来调理。
建议：不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要，也可以用金银花泡水喝。
以上是对“经常上火，然后经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-20
这种情况最好经常的吃一些清淡的食物，不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，同时给予一些菊花泡茶水喝也有一定的帮助口服双歧杆菌菌胶囊对症治疗
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-20
你的这个情况，以中医的观点来看，应该是内有郁火，郁火偏旺所导致的一系列症状。
这个情况，简要你可以服用一些清热降火的中成药来调理，比如牛黄上清胶囊，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！