在家坐月子就吃月子餐
问题描述：在家坐月子就吃月子餐，是不是不会的月子病啊？很多妈妈都喜欢在月子中心坐月子，但我不喜欢陌生环境，就决定在家坐月子，一方面有家人陪伴，一方面有月嫂，还有臻月月子餐的营养全面补充，是不是这样的情况下不会落下什么月子病吧？
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-19
月子病主要发病机制是产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪趁虚而入，稽留关节、经络所致。常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚。
建议：本病应以预防为主，注意产褥期护理，避风寒，注意保暖，避免居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强体质，适当活动，保持心情舒畅。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-19
在家坐月子当然不会引起得月子病了，要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，多按摩一下双侧乳房。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-19
根据上述情况考虑不管在哪儿坐月子主要是加强营养避免受风？
建议你需要注意休息，然后加强营养，出汗后避免受风就不会得病，大部分与受风受凉有关系
以上是对“在家坐月子就吃月子餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-06-19
凭你描述的这个情况，不会得月子病，安心生活就可以。身体是自己的，健康最重要，一定要珍惜
月子期间应该加强营养，注意休息和保暖，高蛋白饮食多吃蔬菜水果饮食多样化，尽量不看电视，不看书，不玩手机，禁房6周有利于身体恢复
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-19
很高兴为你解答，根据你提供的情况，如果你是月子中心或营养师或医生给你安排的月子餐，应该是不会落下月子病的。
建议你合理饮食。注意休息。加强营养，应该是不会落下月子病的。希望我的回答能帮助你。