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我骨骼细小很瘦30岁了一百斤不到怎么感觉自己怎么吃都不胖

男  |  20岁 2019-06-16 有3个回复

问题描述:我骨骼细小很瘦30岁了一百斤不到怎么感觉自己怎么吃都不胖

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-06-16

建议饮食清淡加强营养,适当补钙,应用骨胶原蛋白等,适当加强体育运动锻炼观察看看,必要时医院消化科检查看看

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胡世林
已帮助网友:1420

2019-06-16

你这种情况考虑是消化吸收问题导致的,这样的情况建议你注意休息,避免劳累可以口服益生菌和吗丁啉等药物来进行治疗,多吃蛋白类的食物,晚上的时候可以加餐

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王志强
已帮助网友:1647

2019-06-16

你提供的情况是身体比较瘦,身体没有不舒服都是正常的,如果不放心可以去医院做一下全面的体检,医生会根据您的情况,给予合适的检查和治疗,平时适当的进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,喝水,多吃新鲜的水果蔬菜