一写作业就困九想睡觉
问题描述：一写作业就困九想睡觉，白天睡觉下午2点犯困，喉咙痛发养，就光想着睡觉了，饭吃的少
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-06-16
，考虑这种情况有可能是有感冒的情况。
建议这种情况下你需要每天保持至少八个小时的睡眠时间，最好中午可以进行午睡一个小时，目前可以使用清热降火的药物比如小柴胡冲剂，注意多喝水，饮食清淡。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-16
你的上述情况可能与你近期的心理状态有关的，心理压力过大，会导致精神状态不好，会使人产生疲倦感，你应自行调整情绪状态，自学减轻心理压力，适度运动，合理膳食会有所改善的。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-06-16
建议你先去医院检查一下看看有没有实质性病变，嗜睡的原因如果没器质性病变，大多由于心理因素引起的。你要多参加一些体育锻炼和集体活动，并养成良好生活和作息习惯，多和家人朋友交流，始终保持良好的心态。
以上是对“一写作业就困九想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-06-16
根据你描述的情况是，15岁的女孩总是在写作业的时候犯困，并且食欲不佳
夏天炎热，胃酸分泌减少，可能会导致食欲不佳，建议吃一些凉拌可口的食物。写作业的时候犯困，说明你对写作业不感兴趣，建议夜间早睡早起。
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-16
根据你的症状表现：考虑作息时间不规律，睡眠不足，白天精神状态不好，影响食欲。提高学习兴趣，制定目标，按时作息，劳逸结合。多运动，女孩子可以跳跳绳、踢踢毽子，提高大脑的兴奋性。多喝水，多吃蔬菜水果。