一件事总是反复想,而且还想不开
问题描述：一件事总是反复想，而且还想不开，而且这件事也已经没办法弥补了，可还是每天不停的想，怎么办啊，
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-06-15
你好根据的情况，一件事总是反复想而且这件事也已经没有办法弥补了。
建议散散步，看看书，转移注意力，需要慢慢调节配合针灸推拿，需要坚持一段时间。
以上是对“一件事总是反复想，而且还想不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-15
根据你的情况，目前还是忧虑太重，需要自己调理
建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激，缓解压力，放松心情，调整心态，多参加集体活动，避免胡思乱想.
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-15
来看，建议你去看一下心理医生不要有其他方面的考虑，因为你的症状不属于疾病，而是属于心理病态，希望我的回答能够对你有所帮助。