累,浑身酸痛,非常想睡
问题描述：累，浑身酸痛，非常想睡，却偏偏唾不着？怎么样才能尽快睡着？因为我很忙！
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-06-15
17岁，根据您的情况，请问您是蕉绿，状态呢？还是思虑比较多引起这样的？
建议您保持开心的情绪，放宽心态这样子，睡眠会好一些，平常的话要健康作息。的。
以上是对“累，浑身酸痛，非常想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-06-15
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面与躯体因素有关，例如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的严重者，建议在医生的指导下药物治疗。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-15
考虑是失眠引起的，建议服用谷维素，维生素B1治疗。
多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，睡前听听音乐。