怎么能长高,长不高怎么治疗
问题描述： 怎么能长高,长不高怎么治疗
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2014-06-30
根据你的情况，建议拍片检查一下骨骼线，是否闭合，如果闭合的话，不可能长高的，其次可以多吃有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2014-06-30
人的身高与父母的遗传有关，但并非绝对。研究实践证明，青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度 身高与后天的关系，主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响，但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充，特别要注意不要偏食，营养一定要全面均衡，因为长高需要人体全面的营养。
李海涛
已帮助网友：1714
2014-06-30
要想增高，应该多吃蛋白质 ，特别是含有中“胺基酸“的食物 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.