翘二郎腿一两年,腿小腿的骨头往外翘
问题描述：翘二郎腿一两年，腿小腿的骨头往外翘，变型了，小腿变得特别粗，感觉和大腿大概
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肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-12
来看这样的情况可以通过锻炼运动来治疗。
这样的情况，建议你可以多做上下楼慢跑等运动来治疗，注意休息，避免劳累。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-06-12
你好结合具体情况，这个主要还是脂肪囤积，以及一些不良坐姿影响形成囤积比较明显，
建议这样情况可以多注意坐姿改善，同时需要饮食均衡合理，少吃高脂肪油腻食物，这样利于减少可以适当配合活动锻炼等，
胡世林
已帮助网友：1419
2019-06-12
可以肯定的说，小腿粗和翘二郎腿的关系不大，更多的是受到地域和遗传有关。
建议你可以每天进行有氧运动来改善小腿情况，比如每天四十分钟快走，有氧健身的锻炼就行的。
以上是对“翘二郎腿一两年，腿小腿的骨头往外翘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-12
主要有可能是平常姿势不良而出现的症状严重，还会影响活动，或者出现疼痛。
一般主要是可以通过康复锻炼，同时配合穿戴矫形器矫正严重，还要通过手术处理。
李泽
已帮助网友：2879
2019-06-12
这种情况，一定是要戒了，跷二郎腿这个习惯的，另外多加强腿部的运动，每天适当按摩腿部，促进血液循环，慢慢会改变好的。