有抑郁症,有时候会胡思乱想
问题描述:有抑郁症,有时候会胡思乱想,可出去走走就没那么心烦了,回到家还是心烦,然后还有**的念头
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刘晓智
已帮助网友:2621
2019-06-12
不必焦虑不安,从你的叙述看,出去了,心情好,回到家心烦,问题不是你所想象的那么严重,建议你做心理咨询,多进行愉悦心情的活动
高秋凤
已帮助网友:1065
2019-06-12
你这种情况的话建议,多参加集体活动,多与朋友交心多于,别人共同相处。
你这种情况的话,建议多参加集体活动,多与朋友交心,如果回到家的话,就给自己找点事情做,不要让自己闲着,另外如果抑郁症始终不好的话,可以去看心理医生。
以上是对“我有抑郁症,有时候会胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李江萍
已帮助网友:1462
2019-06-12
存在轻度抑郁的症状,建议你多和亲人朋友沟通,多参加户外活动,多做一些自己感兴趣的事情。尽量分散自己的注意力,也可以配合心理治疗。情况严重时,也可以配合药物治疗。
张晓光
已帮助网友:2152
2019-06-12
对于抑郁症,需要及时治疗的,一般需要药物治疗和心理治疗。
这个情况建议可以使用盐酸舍曲林片进行治疗的,多与他人沟通交流,忌烟酒。同时进行心理治疗。