失眠吃思诺思也只能睡三个小时
问题描述：失眠吃思诺思也只能睡三个小时，昨晚没吃了结果彻夜不眠，继续吃思诺思还是怎么办
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-10
失眠让你很难过，药物确实能帮助人的睡眠，同时真正的解决问题是要找到情绪上的原因，睡眠障碍一般是由情绪障碍引起的，要和朋友家人多交流，说说自己内心的需求和愿望让别人了解你。
李海涛
已帮助网友：1713
2019-06-10
这种情况考虑是神经衰弱，失眠症状了，可能和平时生活精神压力太大有关系了，不建议长期依赖安眠药帮助睡眠，可以生活调理
建议口服梦安舒，搭配安神补脑液治疗比较好，可以养血安神，调节植物神经功能，改善失眠症状了，注意平时劳逸结合，多走走，避免压力太大，劳累，熬夜，多参加户外活动，散散心，可以慢慢改善失眠症状
以上是对“失眠吃思诺思也只能睡三个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-06-10
你说的情况是失眠多梦，这个睡眠习惯，肯定是不正常的。
可以选择药物调理改善睡眠的状态也可能是最近焦虑情绪紧张过度引起的表现。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-10
思诺思是个改善入睡困难的药物，临床主要用来解决入睡困难的，也就是刚躺下来睡不着的情况，在人体内停留时间短，如果对睡眠时间不满意，可以考虑奥沙西泮，阿普唑仑，等药物！