喜欢喝碳酸饮料,偶尔熬夜
问题描述：喜欢喝碳酸饮料，偶尔熬夜，所以今年14还在1米57左右，我喜欢打球，但现在基本没怎么长了。
回答专区
王国俊
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2019-06-09
根据你描述的情况十四岁身高一米五七，基本没长个子，但从你的年龄来看应该还会长高些。
建议每天纯牛奶，超市里面蒙牛或者伊利的那种纯牛奶，或者是鲜牛奶。喝牛奶的时候一定要配合食物。最好是吃一些主食。更利于增加牛奶在体里停留的时间更好的被身体吸收，多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-09
你好亲，情况，考虑生长发育迟缓，可以去医院做个生长激素的检查。
你好亲，情况，考虑生长发育迟缓，可以去医院做个生长激素的检查。
以上是对“喜欢喝碳酸饮料，偶尔熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-09
个子高矮70%取决于遗传因素，30%取决于后天的营养，运动，睡眠等因素。
建议您合理饮食，少吃碳酸饮料，多运动，比如打篮球，游泳，跳绳等，要有充足的睡眠。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-09
很高兴为你解答。这个情况考虑是由于作息不规律等有关。
建议你不要熬夜劳累保持心情舒畅，不要喝饮料，这个影响钙吸收，注意多吃菜水果，坚持运动锻炼会长的。