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喜欢喝碳酸饮料,经常熬夜

男  |  21岁 2019-03-29 有3个回复

问题描述:喜欢喝碳酸饮料,经常熬夜,不喜欢运动,,不按时吃饭,身体其他地方都正常

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李成希
已帮助网友:1046

2019-03-29


很高兴为你回答,按照你的描述,这都是不良的生活习惯,长此下去,会对身体不利。
建议你保持良好的心态和规律的生活,改变不良的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜与水果。加强锻炼,增加抵抗力。
以上是对“喜欢喝碳酸饮料,经常熬夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴玉琴
已帮助网友:2666

2019-03-29


你好针对你的描述情况来看,你这些习惯就是容易引起胃病的诱发因素!
建议你平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激,抽时间去做一个胃镜明确一下,然后及时治疗!

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熊平安
已帮助网友:1780

2019-03-29

根据您的描述,您的这种生活方式是非常不健康的。建议您调整生活习惯,平常多喝白开水,尽量不要喝碳酸饮料。注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜和劳累,三餐定时定量,合理增加运动量。