为什么我情绪比较激动
问题描述：为什么我情绪比较激动，一点小事就受不了，人一气我，特别是英语，我就自can，自nve，还想自sha，特别想自sha，想拉着气人一起。我胳膊上好多ge痕，留疤了，也不后悔，心想看见这好想起报fu他们
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-09
根据你的情况分析，现在这种情况，有一点抑郁的情况需要调理，看了心情不要劳累过度。
而且你这种情况注意休息。需要做好沟通与交流，这种情况的话，要选择正确的方式，发泄心中的不满。
以上是对“为什么我情绪比较激动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-09
你的情况是心理上有问题啊，且有不好的趋向，是比较严重的了，需要看一下医生比较好。
并建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-09
。这种情况下，建议及时转移注意力，不要总是以自我为中心，考虑事情的时候从三个方面三个角度考虑，选择最适合自己的，并且可以练习书法或者写写字，不要有极端想法。