一到晚上就没有困意感觉精神很紧绷很累
问题描述：一到晚上就没有困意感觉精神很紧绷很累
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彭丽霞
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2019-06-08
本本患者的这一现象是因为大脑过度疲劳引起的，建议给予中医中草药调理，以便早日恢复正常。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-08
你是入睡困难，也许有一定的心理压力导致的，建议去找一位心理咨询师，帮你做减压方面的心理咨询，也许能够放松身心，有利于入睡，你也可以服用纽崔莱的改善睡眠片，能够有效的提高睡眠质量。
以上是对“一到晚上就没有困意感觉精神很紧绷很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-06-08
很愿意回答你的问题，根据你提供的情况，我认为是失眠症的一种。
引起失眠的疾病，很多，但大多数，不是，器质性病变，而为功能性病变。这种情况，第一个是身体虚弱有关，再一个，是心情有关，也就是情趣的变化有关系，赞一个，就是，白天的睡觉比较多，晚上自然就没有叫，当然你不一定是这种情况。你这种情况应该找中医大夫给你调一调，从哪一个方面给你治一治就应该，没有问题了。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-08
很高兴为你解答。根据你的叙述，到了晚上你的精神压力太大了。
建议：你自己都觉得自己精神紧绷，建议舒缓自己的精神，放松心情、降低压力。睡前可以听一些舒缓的音乐，或静谧的看会书，预计很快就会进入睡眠状态。