就是很在意别人看法
问题描述：就是很在意别人看法，别人一句无心的话会让我不开心，情绪激动，让我胡思乱想半天，这是什么原因导致的可以改变吗
回答专区
彭丽霞
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2019-06-05
根据描述情况考虑是心理因素引起的，建议你不要在意别人说的。
建议放松心情，注意个人卫生，可以到医院心理医生咨询一下，不要紧张，不要想太多，活出自己的风采。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-05
根据你所描述的情况，最近是否压力比较大，这种敏感多疑的情况有多长时间呢？还是之前的性格就是这样。建议：学会放松自己，可以多参加一些户外活动或朋友聚会，多聊开心的话题或想一些开心的事情。必要时可以到心理门诊进行心理疏导。