便秘从前几周开始排便就不正常了
问题描述：便秘从前几周开始排便就不正常了，之前一天两天拉一次，现在一周都不急，要自己去拉，排得少，困难，排了肛门就发热。不知道是什么原因，还???(前几周以上喜欢吃螺蛳粉，辣的那些垃圾食品，吃饭正常，作息时间不规范，今年16岁，在校学生，平时不喜欢喝水，运动，有皮肤病股藓病体)
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-06-04
你这种情况建议你平时饮食要规律清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，口服润肠通便药物，对症治疗，加强运动，锻炼身体，生活饮食一定要规律。
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-04
根据你所描述的症状分析，你这是饮食不当引起的便秘的表现。
建议你多喝水，多食新鲜水果蔬菜及粗纤维食物，多运动，促进肠蠕动，利于大便排出，避免辛辣刺激食物。
以上是对“便秘从前几周开始排便就不正常了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-04
很高兴帮助你这种情况，跟你平时不喜欢喝水有很大的关系。平时一定要，多饮水，可以适当的吃中药，调理一下中药可能效果更好一些，作息，一定要规律。否则的话，长期便秘对身体不好，特别对皮肤不好，影响美
王涛
已帮助网友：2882
2019-06-04
你的便秘和你的饮食有很大的关系。
建议一定要从饮食控制，忌食辛辣刺激的，饮食清淡一些，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。