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面包,肉松,汉堡,木耳

女  |  20岁 2019-06-04 有4个回复

问题描述:面包。肉松。汉堡。木耳。拌面。方便面。饼干。烧烤。薯片。可以吃吗

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-06-04


上述产品都是,正常的食物,一般情况下都是可以正常使用的,不用担心。
但是方便面,薯片等产品可能会含有一定的添加剂,所以为了身体的健康安全,平时一定要少吃。

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-06-04


你咨询的问题是,罗列科好多可口的食物,你想要研究什么啊?
你咨询的问题是,罗列科好多可口的食物,你想要研究什么啊?你想减肥的吗?
以上是对“面包。肉松。汉堡。木耳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王淼
已帮助网友:1580

2019-06-04


你说的这些食物是可以吃的,但是是不是太多了?
建议你这些食物分开吃,不然种类太多了,吃了可能会不舒服,不过最好还是添加一些蔬菜。

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2019-06-04

很高兴为你服务,根据你所描述的情况,回答如下,肥胖是由于摄入了过多的高热量食物造成的脂肪堆积,减肥最主要的就是饮食控制,和适当锻炼,饮食应该多素少肉,肉类可以适当吃一些蛋白含量高而脂肪含量低的肉,如有肉和鱼肉等。适当锻炼,有游泳跑步,打羽毛球打球,都可以,如果是跑步的话,建议最少在,五公里以上,以活动后心慌气喘为宜。你说的这些食物还是要少吃为宜。最后说一下,减肥没有捷径可走,只有坚持饮食控制和适当锻炼才可以减肥成功!