得了糖尿病吃什么最好
问题描述：邻居怎么了经常出汗；乏力；水肿；血压高’口干；去看检查说是得了糖尿病；怎么治疗才能好那‘心理压力好大’得了糖尿病吃什么最好,得了糖尿病吃什么最好
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张晓光
已帮助网友：2153
2019-06-03
1.；饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物,
2.经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等,多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-03
1.首先需要注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃,首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等,只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用,
2.其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖,