踝关节扭伤的处理方法有哪些?
问题描述：我大约在中午两点左右将脚腕扭伤,回家后用麝香舒活灵搽了一下,当是还能正常行走,只是有点痛.搽完药后又走了不少路,目前脚用不上力,比较痛,有点肿.现在脚无法转动,踝关节扭伤的处理方法有哪些?
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王胜国
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2019-06-01
分析:如果扭伤后肿胀较厉害,先要去医院拍片,除外是否有骨折发生,之后可以在家调整,
意见: 一般脚腕受伤24小时内,里面一定有韧带及软组织损伤,及小血管的出血、渗出,所以你感觉到胀痛---那这个时候在家的处理用麝香舒活灵是对的,但是还要做“冷敷”,冷敷会使局部的血管收缩,减少出血和渗出
彭含迪
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2019-06-01
1、 踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.
2、 肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部淤血肿胀,损伤24个小时内可冷敷,促使局部血管收缩,减轻患处的充血肿胀,尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温,感觉神经反应迟钝,起到止疼的效果.受伤过后的24个小时,可对患处按摩或热敷,促进血液循环,加快淤血的吸收消退,帮助受伤组织修复愈合.
李海涛
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2019-06-01
踝关节扭伤后导致软组织损伤,毛细血管破裂出血,堆积在扭伤处形成血肿,踝关节扭伤可造成肌肉韧带拉松或部分或者完全撕裂、踝关节脱位或并发骨折,建议您抬高患肢,最好用专用的冰敷袋,如果没有可以用降温的牛奶袋或用毛巾裹住冰块,注意不要冻伤脚踝,扭伤后一周内每天都需要进行冰敷,每次冰敷15~20分钟,每天5~6次,具体次数需要根据个人受伤情况而定,冰敷一周后可以改为热敷,因为此时肿胀已经基本消退,热敷有利于血液循环,促进恢复,同样,崴脚一周以内,不建议采用红花油、正骨水等活血化瘀药物,以免加重肿胀,使得炎症迁延不愈