来大姨妈不能吃什么水果..........
问题描述：来大姨妈不能吃什么水果..........
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-01
根据你以上的描述，想知道来月经不能吃什么水果。来月经可以吃任何水果，但是要适量。
建议你来月经时注意保暖，特别是小腹部的保暖，注意营养均衡，忌食辛辣油腻刺激性食物，忌食冷饮，多休息，适当多喝白开水，保持心情舒畅，作息规律不熬夜。祝你健康快乐！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-01
据你的情况描述分析，月经来潮不用吃生冷寒凉水果，比如西瓜，雪梨等。
可以适当吃龙眼，不吃冷饮，经期要注意休息，也不要吃辛辣食物，注意保暖腹部。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-01
根据你所描述的这种情况，月经期间不建议吃属性偏冷，冰镇，以及反季水果。
不易吃的水果有梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。
以上是对“来大姨妈不能吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-01
很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑来月经期间不能吃寒性的水果。
如梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。可以吃温热的水果如苹果，多喝红糖水活血化瘀，减轻痛经。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-01
看了你的叙述，来月经时，全身血管扩张，我建议来月经期间尽量不吃凉水果。
月经期饮食浑素搭配营养均衡，不吃寒性水果，适当放松休息，适当多喝温水。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-06-01
经期期间少吃辛辣刺激性食物，少吃凉性水果，如梨，香蕉等。
经期期间，多注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝冷饮，多注意清洁卫生，多注意腹部保暖。
王源
已帮助网友：2372
2019-06-01
来月经期间是不可以口服水果的，注意休息，避免劳累及酯，口服生冷硬辛辣性的食物。
建议你多喝红糖水，补血补气。小腹部可以做热敷。多食高蛋白高营养类食品，以利增强，健体。
以上是对“来大姨妈不能吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-01
来月经期间不建议吃生冷刺激性的食物，例如西瓜，梨，辣椒等。
来月经期间要做好腹部保暖，也不要有体力劳动和剧烈运动，做好个人卫生，多注意休息
肖华
已帮助网友：2137
2019-06-01
水果都是可以吃的，暂时也是要注意及时休息保养好，保暖的，
一般情况下建议适量即可，尽量的过度生冷刺激食物，冷饮等都是不适宜的啊。要注意。