上次月经的时候跑了800米
问题描述：上次月经的时候跑了800米，这个月一天就只来一点，而且持续了好久。
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2019-05-30
如你所述情况考虑应该是出现了月经不调的症状，不排除由于经期剧烈运动导致的。
建议你注意休息，局部热敷小腹，可以喝中药调理月经。在月经期避免剧烈运动，观察症状，必要时去医院就诊。
以上是对“上次月经的时候跑了800米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2019-05-30
，由于劳累，休息不好，着凉，激素水平等原因会引起月经不调的发生
建议最好先好好休息，少吃生冷辛辣食物，多喝些红糖水，口服益母草颗粒进行下治疗
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-30
你的描述已经看到，属于很明显的自自身的月经失调，建议需要注意饮食的清淡，使用点中成药理气活血进行改善症状进行改善症状的。