晚上睡觉很难入睡
问题描述：晚上睡觉很难入睡，脑子里就像放电影一样一直到天亮早上起来感觉脑子里给空白里似的昏昏沉沉
回答专区
彭丽霞
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2019-05-30
像您这种情况的话，不知道你最近有发生什么不舒服的，是不愉快的事情呢，一般像你这种情况的话，属于失眠
像你这种情况的话，确实可以做一些针灸调理一下，同时要注意晚上睡觉之前可以用温开水来泡一下脚
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-30
很高兴为你解答问题。你这种情况。可以吃安神补脑液。
请问你有吃过安眠药吗？如果吃安眠药容易产生依赖性。形成恶性循环。安神补脑液。益气养血、交通心肾。没有副作用。但要多吃一段时间。
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-30
入睡难应和自身的营养保证。饮食的睡眠不好的问题。气血虚肝肾不足，神经性的紧张的原因
有无大小便异常的影响。有无抑郁症，焦虑症的问题。可以用中药的方法养血安神片，归脾丸等药物比较好的。注意合理的休息
以上是对“医生晚上睡觉很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-05-30
白天睡觉睡的多不多，有没有什么心事或者压力过大，你这种情况最好白天不要睡觉，干活干累了晚上就能睡觉了，还有要保持心情愉快，避免压力抑郁噢
白天睡觉睡的多不多，有没有什么心事或者压力过大，你这种情况最好白天不要睡觉，干活干累了晚上就能睡觉了，还有要保持心情愉快，避免压力抑郁噢
邓超明
已帮助网友：1139
2019-05-30
看到您的描述，让我第一个想到的就是您需要更多的放松与休息，不要有太多的思虑，可以及时就医，检查一下是否有躯体方面的问题，做一些中药的调理，这样会对您身体的康复有一个很好的帮助。