晚上睡觉很难入睡怎么办,
女 | 21岁
2015-02-04
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问题描述：晚上睡觉很难入睡怎么办，
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符云辉
已帮助网友：2474
2015-02-04
你说你晚上很难入睡，应该是你睡觉前在想杂事吧。
建议你睡觉前不要想些不开心的事，或者尽量不要想事。