失眠,晚上很清醒,闭上眼睛就很清醒
问题描述：失眠，晚上很清醒，闭上眼睛就很清醒，睡不着，而且这种状况已经持续了好几个月，闭上眼睛努力去睡觉还是睡不着，没有睡意，都是到凌晨三点以后都很难睡着，第二天早上又很难起来。
回答专区
胡书香
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2019-05-29
听你这么说。是神经衰弱。这需要休息与服药同时进行。如口服谷维素，维生素B6。与养血安神补脑液。
建议你。调整心态。注意饮食习惯?。增加维生素C。多吃蔬菜和水果。加强锻炼身体。
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-29
你说的症状是失眠。这个与过度疲劳有关。可以吃些补脑汁，安神补脑液。
建议，可以吃上述药物，如果效果不显的话，可以吃些安定。这样的话，帮助治疗。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-05-29
根据您的描述，及结合您出现的上述情况，考虑存在严重失眠。
建议您放松心情，不要有任何压力，建议您早睡早起，睡前可以服用适量牛奶，听听轻音乐，必要时可以去做做针灸，按摩。
以上是对“失眠，晚上很清醒，闭上眼睛就很清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-05-29
根据你的病史和临床表现来看主要是考虑患有失眠，中医叫做不寐病。属于入睡困难。
建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药辩证煎汤口服调理就可以的，主要是健脾安神等治疗。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-05-29
根据描述，改变自己的睡眠生物钟。可去医院心理科看医生，服用治疗失眠的药物。平时自己调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，白天不要补觉，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。