我不知道是不是得了抑郁症
问题描述：我不知道是不是得了抑郁症，很焦虑，情绪低落，不想跟人交流，不想出门，不想做任何事情，每天都感觉到很累，有失眠症状，每天都睡不到5个小时，晚上睡觉就是脑子很混乱，有时候也有**的心态，
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-05-28
抑郁症的表现是情绪低落，思维迟钝，提不起兴趣，快感消失，影响到正常的工作生活与学习，严重的有**观念与行为，建议你找正规医生做出诊断，采用正规治疗。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-05-28
看你的描述，你是患了心境障碍，处于抑郁状态。心境低落，睡眠障碍，失眠，兴趣丧失。是工作学习紧张，压力太大了吧？建议你自我放松调整一下，早晚跑跑步，出一身大汗，打打球，或者打太极，晚上洗个热水澡，利于睡眠。必要时找精神科医生咨询，服用一些药物治疗一下吧。祝好。
以上是对“我不知道我是否得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-28
，考虑你有抑郁症状，如果这种情况超过一个月了，考虑你有抑郁症的可能，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，必要时在医生的指导下使用抗抑郁药物治疗。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-05-28
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲的情况属于抑郁症。
根据您描述的情况，建议亲马上去正规的心理科咨询，根据检查结果，对症治疗