吃什么都不没什用一直长不胖
问题描述:吃什么都不没什用一直长不胖,现100斤左右,想长到120斤,有什么办法
回答专区
黄远航
已帮助网友:2021
2019-05-26
,现在100斤,想要长到120斤,怎么吃都不胖。
,想要长胖点,一直吃都不胖,可能是肠胃出现了问题,建议去医院做个检查看看。
王淼
已帮助网友:1580
2019-05-26
根据你的症状描述,考虑您是属于中医所说的脾胃虚弱。
对于您的这种情况可以服用中成药人参健脾丸,益气健脾,同时注意加强营养,不吃凉的。
王妍春
已帮助网友:1220
2019-05-26
尝试一下,一天多吃几餐,以高热量食物为主,只要不是消化系统有一些问题,都能长胖的
长胖其实只要你的消耗小于摄入,就可以积累脂肪,如果想要增加肌肉,可以多锻炼,加上摄入蛋白质,高的食物
以上是对“吃什么都不没什用一直长不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
已帮助网友:1322
2019-05-26
建议你平时一定要注意饮食的全面营养,多调理一下脾胃。
建议你适当运动,注意多吃有营养的东西,少吃垃圾食品,可以去看一下中医,用中药调理。
胡莉
已帮助网友:1928
2019-05-26
和你目前的情况来看,还有没有其他不舒服的情况。
一般情况下还是注意平时营养的饮食配合适当的运动,提高机体的免疫能力。也考虑是否有胃肠道吸收功能的异常等引起。如果身体状态良好,可以不用理会。