工作步行比较多,穿薄的硬底鞋
问题描述：工作步行比较多，穿薄的硬底鞋，午睡醒了之后发觉左脚前脚底，大脚趾下面有点疼，当天又走很多路，晚上就越来越疼，不动也疼，轻微肿大
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-05-22
根据你描述的情况，是你走路太多，导致脚部水肿的现象。
建议你工作的时候尽量穿一些比较舒服宽大的鞋，这样防止对脚步的压伤引起水肿的情况。
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-22
，目前考虑筋膜炎，所以才会出现上述症状。
根据你的情况建议你注意休息，吃点活血止痛药物，局部热敷治疗，如果症状不缓解建议你去医院做个磁共振检查排除疲劳骨折，韧带损伤等情况，明确诊断。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-05-22
根据您的情况分析，考虑是劳累过度引起的上述症状。
不用担心，建议注意休息和保暖，忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果，蔬菜，一般过几天就会正常了。
以上是对“工作步行比较多，穿薄的硬底鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-05-22
，工作步行比较多，穿薄的硬底鞋，午睡之后发觉脚疼。
工作步行比较多，最好穿运动鞋，或是底子比较厚有缓冲力的鞋，这样就能保护好脚，用热水烫烫脚，涂点红花油，活血化瘀。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-05-22
根据你的情况描述考虑建议平时注意休息，穿适合自己的鞋子
多穿一些舒适的鞋子，走路多的话，尽量少穿高跟鞋，不合适的鞋子肯定走路多了不舒服