我天天晚上睡觉说梦话
问题描述：我天天晚上睡觉说梦话，还磨牙，但是自己不知道，第二天醒的也早，也不干什么累活，为什么还说梦话和磨牙，天天晚上都这样，吵到别人我都不好意思睡了
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-21
你好考虑是缺钙或是神经衰弱的症状的，需要去医院检查治疗的
建议补充钙剂，同时检查是否有脾虚导致的多梦症状，建议服用健脾丸和安神补脑液调理的
朱子强
已帮助网友：1838
2019-05-21
这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑与精神压力过大，牙齿咬合关系紊乱等有关。
建议保持心情舒畅，不要有过大的精神压力，下午以后不要喝浓茶，咖啡等刺激性饮料及刺激性食物。可以去正规医院的口腔科请医生做个夜磨牙垫。
张晓光
已帮助网友：2152
2019-05-21
夜磨牙是一种现象，它不是什么病，如同做梦、说梦话一样，是情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等引起！
建议你使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书看过于紧张的电视避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等），应作适当的体力活动（如散步）做体操等适当放松避免紧张的脑力活动.
李成希
已帮助网友：1046
2019-05-21
这之前没有看过吗，有没有腹痛和饮食、大便的异常，这多与肠道蛔虫或消化不良有关。
可以口服肠虫清二片打打虫，然后再服用健脾胃的药物，可服参苓健脾丸和保合丸治疗。
以上是对“我天天晚上睡觉说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-05-21
那就是你睡觉没有进入深睡眠的原因，可能是白天有点累吧，或者是身体虚弱，也会引起这种现象，气血弱。
建议你也可以找个中医摸脉，开几副中药调理调理，中药，调理身体的疗效是不错的，副作用也小。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-05-21
按您的情况主要还是考虑植物神经紊乱，缺铁等引起的多梦，磨牙。
建议您可以喝点安神补脑液，维铁缓释片等调理下，平时注意加强身体锻炼，避免熬夜。