因焦虑引起的失眠焦虑好了睡眠就好了吗
问题描述：因焦虑引起的失眠焦虑好了睡眠就好了吗
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韦华
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2019-05-21
你提供的情况是焦虑失眠,建议去医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-05-21
考虑是焦虑症引起的失眠,焦虑症好了,睡眠也就好了,可以口服解郁丸,坦度螺酮,必要的时候到正规医院心理科就诊,越早治疗效果越好,除了吃药外,还需要配合心理治疗和自身调节,多和亲人朋友沟通交流,尽量不要独处,可以外出旅游,散心,爬山,游泳等有氧运动,多接触大自然,陶冶情操,培养兴趣和爱好,转移注意力
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-21
因为焦虑引起的失眠,像这种情况的话一般焦虑症好了之后,失眠也会相应的得到解决,亲应该去医院做进一步的检查和判断,排除一下器质性病变,焦虑的话可以使用药物进行缓解,相应的心理疏导对应的情况也是有帮助的建议应该去医院做进一步的诊疗