剖腹产已经两个月了现在能不能练瑜伽了肚子上太多肉肉了
问题描述：剖腹产已经两个月了现在能不能练瑜伽了肚子上太多肉肉了
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李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-05-18
，就像你说的这个情况，如果身体情况感觉可以，
还是可以练瑜伽的。不过一开始要，轻度活动。循序渐进。慢慢增大锻炼强度。使机体逐渐适应。
以上是对“剖腹产已经两个月了我想问问现在能不能练瑜伽了肚子上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2019-05-18
根据你所描述的，这个时候当然是可以练习瑜伽了，因为两个月身体应该恢复了，42天的时候，应该去正规医院做过复查，在练习的时候要根据自己的身体状况，避免练习过度，增加劳累就可以了，饮食上也没有必要大吃大喝，只要常规饮食稍微增加营养，乳汁能够充足就可以
许若珊
已帮助网友：1938
2019-05-18
根据你讲述的情况，剖腹产两个月，身体已经回复，可以做瑜伽运动。
建议，这种情况可以还需要注意饮食，坚持运动锻炼，希望你的情况会尽快改善。